Come superare il senso di colpa
Senso di colpa

Come superare il senso di colpa

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“Mi sento in colpa perché…”, quante volte hai mai pronunciato o sentito questa frase? Il senso di colpa è una delle emozioni più paralizzanti e distruttive che si possano sperimentare;…

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Come smettere di procrastinare
Donna che procrastina

Come smettere di procrastinare

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Procrastinare è qualcosa che più di una volta nella vita tutti noi abbiamo fatto. Ci siamo passati tutti nella fase del “Lo faccio domani” o “Lo faccio dopo” e, contrariamente a…

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Crescita Personale? Parliamo di Accettazione

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In questa puntata parliamo di Accettazione. E' un argomento molto interessante che evoca sensazioni particolari in ognuno di noi. E attenzione, non stiamo parlando di Rassegnazione. La parola rassegnazione invece…

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Come dare una svolta alla tua vita

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Per realizzare i tuoi sogni e la tua capacità di crescere/migliorare è necessario raggiungere un punto di svolta in cui non ti accontenterai di nulla di meno di qualcosa di…

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Impara a lasciar andare il passato
Lasciar andare

Impara a lasciar andare il passato

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Fai fatica a lasciar andare le esperienze del passato, specialmente quelle che ti hanno causato dolore? Ti senti frustrato, chiedendoti PERCHÉ non puoi lasciarti alle spalle il passato? Lasciar andare…

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