CHI SONO

Coach Professionista riconosciuta dalla Regione Lombardia e iscritta Associazione Italiana Coach Professionisti (AICP) e Mindfulness Trainer, specializzata in Intelligenza Emotiva, Project ManagementProgrammazione Neuro Linguistica e Enneagramma.

I metodi che utilizzo sono molto pratici e mi permettono di individuare ciò di cui hai bisogno e sviluppare tutto il tuo potenziale in breve tempo, con efficacia ed efficienza.

Ogni percorso formativo e ogni sessione sono personalizzate in base alle esigenze specifiche della persona o del gruppo.

Il mio obiettivo è portare le persone a conoscersi meglio, renderle consapevoli di ciò che sono e vogliono, scoprire ciò di cui hai bisogno nel minor tempo possibilesia come persona che come professionista

Approccio ogni situazione come un’esperienza da vivere; per questo per me il Coaching è un’esperienza ogni volta unica.

Donna sorride seduta su sedia al contrario

COSA POSSIAMO FARE INSIEME

Come Coach, esperta in Project Management, trainer di Mindfulness e sostenitrice dell’Intelligenza Emotiva, mi appassiona guidare persone e i team verso il raggiungimento del loro piene capacità. Credo che la vera trasformazione inizi con una profonda consapevolezza, che permette di affrontare le sfide della vita con chiarezza, resilienza e scopo.

Coaching: Essere chi vuoi veramente

Il mio approccio di coaching ti permette di:

  • Scoprire i tuoi valori e le tue aspirazioni
  • Stabilire obiettivi significativi e allineare le tue azioni con essi
  • Sviluppare capacità di comunicazione e interpersonali efficaci
  • Migliorare la tua intelligenza emotiva e la tua autoconsapevolezza
  • Affrontare le sfide con resilienza e una mentalità di crescita

Project Management: Orchestrare il Successo

Porto la mia esperienza nel Project Management per aiutare i team a:

  • Definire obiettivi e strategie chiari
  • Ottimizzare processi e flussi di lavoro
  • Gestire efficacemente risorse e tempo
  • Favorire la collaborazione e la comunicazione
  • Consegnare progetti in tempo e nel rispetto del budget

Mindfulness: Coltivare la Pace Interiore

Guida individui e gruppi in pratiche di mindfulness per:

  • Riduce lo stress e migliorare il benessere
  • Migliorare la concentrazione e l’attenzione
  • Sviluppare capacità di regolazione emotiva
  • Aumentare la consapevolezza di sé e l’accettazione di sé
  • Promuovere una maggiore apprezzamento per il momento presente

Intelligenza Emotiva: La Chiave di Volta del Successo

Aiuto individui e team a sviluppare l’intelligenza emotiva per:

  • Riconoscere e comprendere le proprie emozioni
  • Gestire efficacemente le proprie risposte emotive
  • Empatizzare e connettersi con gli altri
  • Costruire relazioni forti e significative
  • Creare un ambiente di lavoro positivo e produttivo

 

Insieme, possiamo intraprendere un viaggio di trasformazione, permettendoti di raggiungere i tuoi obiettivi e vivere una vita allineata ai tuoi valori e alle tue aspirazioni.

DICONO DI ME

LA FELICITA' E' UNA SCELTA.

NOI DECIDIAMO DI ESSERE FELICI.

ADESSO.

boy sitting on bench while holding a book

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Ragazza che sorride

Giovanna Visigalli

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Coaching Experience

Esperta di Coaching, Mindfulness Intelligenza Emotiva
Autrice di e-book, creatrice di training e corsi di formazione online e dal vivo. 
Founder di Coaching Experience.
Il mio lavoro e la mia passione consistono nell’aiutare le persone a raggiungere risultati di eccellenza in ambito personale, sportivo e lavorativo.

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