Coaching Experience Podcast
Impara cose nuove ovunque tu sia
Episodi del mio Podcast
Coaching Experience è il podcast che parla di Coaching e Mindfulness perché, per me, sono una miscela magica.
Io sono Giovanna Visigalli, Coach professionista e Mindfulness Trainer e mi piacerebbe accompagnarti in questo viaggio interiore, lasciando andare giudizi e riscoprendo chi sei e il tuo valore.
Forse qui non troverai tutte le risposte, ma sicuramente imparerai a porti le domande giuste.
Se vuoi fare parte di questo viaggio, seguimi su Instagram @giovanna_visigalli o unisciti alla Community “Crescita Personale e Mindfulness” su Telegram.
La paura non è un segnale di debolezza, ma un invito allacrescita.
In questo episodio, esploriamo cosa accade nel cervello quando evitiamo il disagio e come ribaltare questo meccanismo con una strategia psicologica chiamata “Inversione del desiderio”.
Scoprirai come la paura, se gestita con consapevolezza, può diventare la tua più grande alleata.
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Iniziamo con una call conoscitiva
Hai in mente un cambiamento, un progetto che senti pronto a realizzare, o semplicemente desideri fare chiarezza dentro di te?
Spesso il primo passo è trovare uno spazio sicuro dove poter essere ascoltati davvero.
Nei miei percorsi di coaching e negli incontri di mindfulness, offro proprio questo: un momento autentico e rispettoso in cui puoi esplorare le tue scelte e ritrovare allineamento con ciò che conta davvero per te.
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Uno spazio interamente dedicato a te: per conoscermi, farmi domande e esplorare i miei servizi per capire, con serenità e senza alcun impegno, come possiamo lavorare insieme per il tuo benessere e la tua crescita.
E' il tuo viaggio. Raggiungi i tuoi grandi obiettivi
Percorri il tuo cammino verso il successo con chiarezza e determinazione.
Ottieni gli strumenti, le strategie e il supporto di una coach esperta per trasformare radicalmente il tuo mindset, le tue relazioni e la tua vita. Ogni grande traguardo inizia con un solo passo nella direzione giusta