Il MAAS, Mindful Attention Awareness Scale, è il test più famoso per misurare le qualità “della consapevolezza” che si sviluppa attraverso la pratica della meditazione mindfulness.
Misura la tua consapevolezza e parti o riparti alla grande!
Il MAAS, Mindful Attention Awareness Scale, è il test più famoso per misurare le qualità “della consapevolezza” che si sviluppa attraverso la pratica della meditazione mindfulness.
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