Life Coach: scopri il tuo autentico potenziale
Colma la distanza tra dove sei e chi vuoi essere con un percorso di 6 mesi basato sulle neuroscienze.
Ridisegna la tua vita partendo da ciò che conta davvero.
Giovanna Visigalli
Coach Professionista Certificata
Ciao, sono Giovanna Visigalli. Accompagno le persone in quei momenti della vita in cui la strada sembra farsi confusa o priva di senso. Come Coach certificata, ti aiuto a fare chiarezza tra i tuoi desideri e a costruire un percorso di cambiamento reale. Insieme lavoreremo per trasformare le tue aspirazioni in una realtà quotidiana gratificante e autentica.
Ti suona familiare?
Riconoscere questi blocchi è il primo, fondamentale passo per poterli finalmente superare.
Ti senti bloccata
Guardi la tua vita scorrere come una spettatrice, intrappolata in una routine che senti non appartenerti più da tempo.
Per cambiare vita serve un metodo che ti aiuti a identificare gli ancoraggi invisibili che ti tengono bloccata nel passato.
Lo rimando a domani
Aspetti il lunedì perfetto o il momento ideale per iniziare la tua crescita personale, ma quel giorno sembra non arrivare mai.
Non è mancanza di volontà: è il tuo cervello che preferisce la sicurezza di un’insoddisfazione nota all’incertezza del cambiamento.
La voce negativa
Quel sussurro interiore che ti dice “non sei abbastanza” o “non ne vale la pena” spegne ogni tua iniziativa sul nascere.
Lavorando con un life coach, imparerai a usare la linguistica per disattivare questi sabotaggi e riprendere il controllo dei tuoi pensieri.
Vivi per gli altri
Sei sommersa dalle responsabilità e dai bisogni altrui, tanto da aver dimenticato cosa significhi desiderare qualcosa per te stessa.
Mettere ordine nel caos quotidiano è il primo passo della tua crescita personale per ritrovare spazio, tempo e dignità per i tuoi sogni.
Paralisi decisionale
Sei davanti a un bivio importante, lavorativo o personale, ma la paura di sbagliare ti tiene immobile e prosciuga le tue energie.
Grazie alla mappatura caratteriale, potrai fare chiarezza sui tuoi valori e trovare il coraggio di scegliere la strada giusta per cambiare vita.
Senza direzione
Hai ottenuto traguardi e successi, eppure senti un vuoto dentro e non sai più quale sia il senso profondo delle tue giornate.
Un percorso strutturato con un life coach ti permette di riscoprire la tua missione e trasformare la tua insoddisfazione in un piano d’azione concreto.
Porto le strategie di successo dei grandi leader e degli atleti d’élite nella tua quotidianità. Non si tratta di formule pronte all’uso, ma di strumenti concreti che adatto alla tua realtà: perché gestire una famiglia o un cambiamento personale richiede la stessa tenacia di una finale olimpica
Senti che la tua vita potrebbe essere molto di più di quello che è ora? Sei bloccato in schemi ripetitivi, indeciso sui passi successivi, o semplicemente vuoi massimizzare il tuo potenziale?
Il Life Coaching è il percorso strategico per riappropriarti del controllo della tua vita e raggiungere obiettivi che ora sembrano irraggiungibili.
Con oltre 10 anni di esperienza come Life & Mental Coach certificata e Mindfulness Trainer, ho aiutato centinaia di persone a superare blocchi emotivi, definire priorità chiare e costruire una vita allineata ai loro valori più profondi.
Il Life Coaching non è terapia—è azione orientata ai risultati con strumenti pratici e misurabili.
Tematiche su cui lavorare con il Life Coaching:
- Gestione del Cambiamento: Cambio di carriera, traslochi, nuove fasi vita
- Chiarezza Obiettivi: Definire cosa vuoi veramente (e cosa NO)
- Intelligenza Emotiva: Gestire emozioni, relazioni, conflitti
- Work-Life Balance: Equilibrio tra carriera, famiglia, tempo libero, ecc
- Autostima e Confidenza: Superare insicurezze e sviluppare fiducia in se
- Decision Making: Prendere decisioni importanti senza rimpianti
Metodo Unico: Combino Coaching, Project Management, PNL (Programmazione Neuro-Linguistica), Intelligenza Emotiva e Mindfulness per un approccio personalizzato che identifica rapidamente i tuoi punti di forza e le aree da sviluppare.
Il risultato? Progressi visibili già dalle prime 4 sessioni.
Per chi è il Life Coaching:
🌿 Donne e Empowerment
Ti trovi in un momento di stallo o stai affrontando un cambiamento profondo, come una svolta di carriera, la gestione della maternità o la fine di una relazione. Senti il bisogno di aumentare l’autostima e l’empowerment per smettere di subire gli eventi e riconoscere finalmente il valore dei tuoi talenti e delle tue potenzialità.
Lavorando con un life coach, imparerai a definire obiettivi concreti e allineati ai tuoi valori, superando i blocchi psicologici che frenano la tua realizzazione. Attraverso un percorso di crescita personale mirato, trasformerai la crisi in un’opportunità per cambiare vita e riprendere in mano il tuo futuro con consapevolezza.
🧭 Ricerca di Senso e Autenticità
Senti che la vita che stai vivendo “non è la tua” o non somiglia affatto a quella che avevi immaginato, sentendoti intrappolato in routine asfissianti o in aspettative esterne. Avverti il bisogno di ritrovare la tua vera “missione” e di migliorare la comunicazione e l’intelligenza emotiva nelle tue relazioni più importanti.
Il percorso di coaching ti aiuta a riscoprire un senso profondo, allineando le tue azioni quotidiane ai tuoi valori più autentici. Insieme a un life coach, costruirai una nuova struttura interiore che ti permetterà di uscire dall’automatismo e cambiare vita, passando dalla semplice sopravvivenza a una realizzazione piena e consapevole.
⚖️ Leadership e Carriera (Work-Life Balance)
Sei una professionista o un leader che mira all’eccellenza, ma ti scontri quotidianamente con uno stress logorante e con la difficoltà di trovare un equilibrio tra ambizioni di carriera e vita privata. Cerchi di migliorare le tue capacità decisionali e la gestione del team, ma senti che il carico mentale sta minacciando il tuo benessere.
La crescita personale applicata al contesto professionale ti permette di sviluppare una leadership solida senza sacrificare te stessa. Imparerai a porre confini sani e a ottimizzare le tue performance mentali, ottenendo risultati misurabili nel business e ritrovando la serenità necessaria per goderti i traguardi raggiunti.
🎯 Focus e Cambiamento
Ti senti smarrita di fronte a un bivio o hai un obiettivo ambizioso — un nuovo progetto, una sfida fisica o un miglioramento finanziario — ma ti manca la struttura e la costanza per raggiungerlo. La confusione e la paura di sbagliare strada ti tengono ferma, facendoti sprecare tempo ed energie preziose.
Attraverso la mappatura del carattere e una strategia d’azione precisa, trasformerai l’incertezza in un piano operativo. Supportata da un life coach, imparerai a gestire le priorità e a mantenere la responsabilità verso i tuoi impegni, trovando il coraggio necessario per fare quel salto di qualità fondamentale per cambiare vita.
Il mio Metodo: Come cambieremo i tuoi automatismi
Non ti serve “più forza di volontà”, ti serve un sistema. Ecco come lavoreremo insieme in 3 fasi concrete per trasformare i tuoi blocchi in risorse.
Fase 1: Mappatura dei Blocchi
Ogni cambiamento profondo inizia con la chiarezza. Senza una diagnosi precisa, rischi di investire energie in direzioni sbagliate, ripetendo ciclicamente gli stessi errori che ti hanno portata allo stallo.
Analisi dei “freni invisibili”: Identifichiamo i comportamenti che agiscono sotto la soglia della consapevolezza.
Mappatura caratteriale: Tracciamo una mappa della tua struttura di personalità per capire come reagisci alle sfide.
Identificazione del punto di rottura: Individuiamo esattamente dove si interrompe il flusso del tuo cambiamento.
Obiettivo: Creare una diagnosi precisa della tua situazione attuale per orientare con efficacia il lavoro con il tuo life coach.
Fase 2: Riprogrammazione del Pensiero
Le parole che usi per descrivere la tua realtà finiscono per crearla. Spesso i blocchi che ti impediscono di cambiare vita risiedono in convinzioni profonde e schemi linguistici depotenzianti.
Tecniche di PNL e Linguistica: Interveniamo per smontare i sabotaggi mentali e le credenze limitanti.
Pratiche di Mindfulness: Impariamo a gestire il carico di stress e a restare focalizzati sul momento presente.
Disattivazione del “Pilota Automatico”: Sostituiamo le reazioni impulsive con scelte consapevoli e deliberate.
Obiettivo: Disattivare gli schemi mentali automatici per recuperare la libertà di scelta nella tua crescita personale.
Fase 3: Consolidamento (I Risultati)
La consapevolezza è inutile se non si traduce in azione. Molti percorsi falliscono perché rimangono teorici, senza un ponte solido che colleghi le intuizioni alla realtà della tua vita quotidiana.
Protocollo GROW: Trasformiamo la tua visione in una strategia operativa con tappe chiare.
Definizione di Obiettivi Misurabili: Stabiliamo traguardi concreti per monitorare costantemente i tuoi progressi.
Consolidamento delle Abitudini: Rendiamo i nuovi comportamenti automatici e naturali attraverso la ripetizione strategica.
Obiettivo: Trasformare il tuo desiderio di cambiare vita in un risultato solido, gratificante e duraturo nel tempo.
Risultati Misurabili con il Life Coaching
A chi è dedicato questo percorso di evoluzione personale?
- A chi si è svegliato una mattina con la sensazione di vivere la vita di qualcun altro e vuole ritrovare la propria rotta.
- A chi sta affrontando una transizione difficile (cambio lavoro, separazione, crisi di mezza età) e ha bisogno di chiarezza per non prendere decisioni d’impulso.
- A donne che hanno dedicato tutto agli altri (famiglia, lavoro) e ora vogliono reclamare il proprio spazio e la propria identità.
- A te, se senti che “c’è di più” e vuoi trasformare questa insoddisfazione in un progetto di vita concreto.
Cosa comprende il Life Coaching
Ti accompagno nel fare ordine nel caos. Se ti senti bloccata o confusa, usiamo queste sessioni per trasformare la nebbia in una mappa chiara, usando strumenti di Coaching Strategico e Valutazione dei Valori.
Come funziona
Potrai scegliere tra 2 Opzioni Strategiche:
Opzione 1: Sessione di Orientamento
Una sessione di 30 minuti per “fermare il mondo”. Mettiamo sul tavolo tutti i pezzi del puzzle della tua vita attuale per capire cosa tenere, cosa lasciare e quale è la vera priorità oggi.
Opzione 2: Sessione di Orientamento + Kick Off Operativo
La Sessione di Orientamento seguita da una sessione di Kick Off di 70 minuti. Ideale se vuoi uscire dall’incontro già con il primo passo concreto del tuo piano d’azione.
Cosa otterrai in ogni sessione
Chiarezza Radicale – Uscirai dalla confusione. Definiremo il tuo “Punto A” (reale) e il tuo “Punto B” (desiderato) senza filtri.
Sblocco Decisionale – Se sei paralizzata da una scelta, useremo strumenti logici ed emotivi per sbloccare la decisione.
Primi Passi Concreti – Niente teoria. Definiremo un’azione piccola ma potente da fare entro 24 ore per rimetterti in moto.
Il tuo Vantaggio Rischio-Zero 🎁
Se deciderai di iniziare il tuo viaggio di cambiamento con me, il valore della Sessione di Orientamento sarà interamente scalato dal costo del pacchetto. È il modo migliore per capire se sono la guida giusta per te, senza rischi.
Inizia con il Life Coaching
Sessione Conoscitiva
Ideale per esplorare i tuoi obiettivi e capire se il mio metodo è adatto a te, in totale trasparenza.- Per capire se siamo allineati
- Sessione esplorativa di 20 minuti
- Analisi a volo d'uccello della tua situazione
- Mappatura del percorso più adatto a te
Sessione di Orientamento
Definiamo esattamente dove sei e dove devi andare. Esci con un piano, non solo idee.- Ideale per chi vuole risposte e soluzioni subito
- Sessione strategica individuale 30 minuti
- Chiarezza immediata e individuazione dei primi passi concreti
- Consulenza personalizzata, piani su misura
- Sessioni strategiche 100% online via Zoom/Meet, massima privacy e flessibilità
- Risparmio immediato 20%
Orientamento e Kick Off
Il pacchetto completo per iniziare subito a lavorare con strumenti concreti.- L'acceleratore completo
- Sessione strategica individuale 30 minuti
- Sessione strategica Kick Off 70 minuti
- Analisi oggettiva per individuare i tuoi "colli di bottiglia" invisibili
- Roadmap su misura: esci con una strategia chiara e la tua prossima mossa
- Sessioni strategiche 100% online via Zoom/Meet, massima privacy e flessibilità
- Risparmio immediato 24%
Come si sviluppa il Percorso
✅ Fase 1: Valutazione Profonda (1a Sessione)
Non salto direttamente agli obiettivi. Iniziamo con un’analisi completa:
- Assessment a 360°: Vita attuale, valori, punti di forza, aree di miglioramento
- Mappatura Emozionale: Capisco i tuoi pattern emotivi dominanti
- Obiettivi Reali vs. Imposti: Distinguo cosa VUOI da cosa “devi” volere
✅ Fase 2: Piano Strategico Personalizzato
Creiamo un piano su misura con milestone misurabili:
- Obiettivi SMART: Specifici, Misurabili, Raggiungibili, Realistici, Temporizzati
- Azioni Settimanali: Compiti pratici, non teorici
- Strumenti PNL: Ancoraggi, ristrutturazioni cognitive, strategie linguistiche
- Monitoraggio Progressi: Sessioni con cadenza concordata e utile per i tuoi obiettivi
✅ Fase 3: Implementazione e Consolidamento
Trasformiamo la conoscenza in abitudini permanenti:
- Role Playing: Simulazioni reali di situazioni difficili
- Mindfulness Integrata: Gestione emotivi per i momenti stressanti
- Follow-up strutturati: Mantenimento risultati nel tempo
Life Coach: la mia offerta
📞 Step 1: Call Conoscitiva Gratuita (20 min)
- Analisi situazione attuale e obiettivi
- Valutazione se il Life Coaching è adatto a te
- Domande libere sul mio approccio
- Definizione prossimi passi
📊 Step 2: Sessione di Valutazione
- Mappatura obiettivi e ostacoli
- Primo piano d’azione strategico
- Decisione sul pacchetto più adatto
🚀 Step 3: Inizio Percorso
- Prima sessione completa
- Creazione piano personalizzato
- Configurazione supporto tra sessioni
FAQ Life Coaching
💡 Quanto tempo ci vuole per ottenere dei risultati?
I primi cambiamenti si notano già dopo 2-4 sessioni: maggiore chiarezza, decisioni più facili, meno stress. Risultati significativi in 3-6 mesi con pratica costante. La trasformazione profonda richiede 6-12 mesi.
🆚 Life Coaching vs Psicoterapia?
Life Coaching: Orientato al futuro, obiettivi, azioni concrete. Per chi è funzionale ma vuole migliorare specifici aspetti vita.
Psicoterapia: Orientata al passato, elaborazione traumi, disturbi clinici.
Io non sono psicologa. Se hai necessità terapeutiche, ti indirizzerò a professionisti qualificati con cui collaboro.
💳 Come funzionano i pagamenti?
- Pagamento rateizzato senza interessi possibile
- Politica cancellazioni 24h (altrimenti sessione persa)
- Contattami per personalizzare modalità pagamento
📍 Si può fare anche online?
Sì, 100% online o ibrido. Utilizzo piattaforma Zoom professionale con registrazioni sessioni. Molti clienti preferiscono online per comodità oraria. Stessa efficacia delle sessioni in presenza.
⏰ Quanto tempo richiedono le sessioni?
Sessione standard: 70 minuti.
Frequenza: viene concordata in modo che sia utile e sostenibile per raggiungere i tuoi obiettivi.
Attività tra sessioni: 15-30 minuti/giorno (esercizi pratici, non teoria).
Pronta per la tua trasformazione?
Il Life Coaching non è per tutti. È per chi è pronto a investire su se stesso, a fare il lavoro necessario, a uscire dalla zona di comfort per creare la vita che desidera veramente.
Se sei tra queste persone, prenota ora la tua call conoscitiva. In 20 minuti capiremo se questo percorso è giusto per te e definiremo i primi passi concreti.
Località Servite: Lodi, Piacenza, Crema, Cremona, Milano, Lombardia + Online Nazionale
“Il Life Coaching non cambia chi sei. Ti permette di essere chi sei sempre stato, ma non sapevi come.”
Chi sono: Giovanna Visigalli
Sono Giovanna Visigalli, Coach Professionista certificata e Mental Coach specializzata nell’accelerare la crescita personale attraverso strategie concrete e risultati misurabili. Ho dedicato la mia carriera ad aiutare le persone a sbloccare il loro potenziale e trasformare le loro aspirazioni in realtà tangibili.
Il mio metodo combina tecniche di coaching strategico con strumenti di trasformazione mentale, creando percorsi di crescita personalizzati che portano a cambiamenti profondi e duraturi. Non lavoro con teorie astratte, ma con strategie pratiche che producono risultati concreti nella tua vita personale e professionale.
Ho guidato imprenditori, atleti, manager e professionisti nel raggiungimento dei loro obiettivi più ambiziosi, aiutandoli a superare blocchi mentali, sviluppare leadership autentica e creare la vita straordinaria che desideravano. La mia passione è vedere le persone trasformarsi da versioni limitate di sé stesse in individui che esprimono pienamente il loro potenziale.
Project Management, Coaching & Mindfulness: competenze per trasformare le intenzioni in risultati
I miei strumenti di intervento
Per accompagnarti nel cambiamento, utilizzo protocolli scientifici e metodologie d’avanguardia:- Strategia e Azione: Coaching Strategico, Intelligenza Emotiva, PNL (Programmazione Neuro-Linguistica), Psicologia Positiva e approcci come ACT e REBT per sbloccare i processi decisionali.
- Equilibrio e Presenza: Protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), pratiche di consapevolezza derivanti dagli studi di Jon Kabat-Zinn e meditazioni di Thich Nhat Hanh.
- Metodo e Organizzazione: Applicazione dei principi di Project Management per definire obiettivi chiari, tempi certi e risultati misurabili in ogni fase del percorso.
Garanzie e Riconoscimenti Professionali
La qualità del mio lavoro è attestata dai principali enti internazionali, nazionali e regionali:- ICF – International Coaching Federation: International Coaching Federation Member
- AICP – Associazione Italiana Coach Professionisti: Membro dell’Associazione Italiana Coach Professionisti
- CONI – Comitato Olimpico Nazionale Italiano: Mental Coach iscritto all’Albo Ufficiale Nazionale Tecnici
- Regione Lombardia: Coach Professionista certificata (Prima regione in Italia a certificare la professione)
- Registro Nazionale Mindfulness: Trainer di Mindfulness certificata
- AIF – Associazione Italiana Formatori: Formatore Professionista iscritto al Registro Nazionale
- The Society of Neuro-Linguistic Programming: NLP Master Practitioner ed NLP Coach per il Business
- Google: Project Management Certificate – Metodologie Agile, Scrum, Waterfall, Lean, Six Sigma, Kanban
La formazione come valore
Oltre all’attività di coaching, sono docente del corso “Life & Mental Coach” per l’Università Popolare di Cremona e formatrice volontaria per Save the Children.Formazione certificata per garantirti il massimo della professionalità
Dove mi trovi
Previo appuntamento mi puoi trovare qui:
Coaching
Mindfulness
Dicono di me
Le parole dei miei Clienti
Antonio R.
Direttore di banca
L’evento in montagna è stata la ciliegina sulla torta di un percorso che mi ha aperto il cuore e la mente nella ricerca della strada più giusta per quello che sono lo ADESSO.
Mi ha insegnato a vivere ogni emozione con intensità, capirla, accoglierla, gestirla con coraggio e desiderio di trasformarla sempre in un’opportunità
Mi ha insegnato ad avere più fiducia in me stesso e a trovare il coraggio di scegliere e rinunciare consapevolmente
Matteo M.
Consulente informatico
Ho apprezzato Giovanna sotto ogni aspetto. La sua forte conoscenza e competenza. Il suo modo di accompagnarmi a comprendere le cose ascoltandosi. Ho imparato a valorizzarmi, ho imparato a volermi bene, ho imparato a gestire el emozioni, ho riscoperto il mio centro. Ho superato un licenziamento senza perdermi e senza mettere in dubbio le mie competenze. Da papà indipendente, ho ricevuto riscontri anche dalle maestre di mia figlia, dalla mia psicologa, e dalla psicologa di mia figlia. Tutte queste persone hanno visto come il nuovo rapporto con me stesso, la consapevolezza delle mie emozioni, sia stato d’aiuto anche per mia figlia nel sostenerla e aiutarla durante le difficoltà.
Giulia
Responsabile di processi
L’esperienza con Giovanna è stata veramente preziosa per prendere consapevolezza dei miei punti di forza e di debolezza.
Mi è piaciuto il processo perché le domande e i ragionamenti mi han sempre aiutato a riflettere e vedere diverse prospettive.
Sicuramente mi ha aiutato a inquadrare meglio le strade che possono portarmi a più soddisfazione nella vita da quelle meno.
Ho rafforzato delle condizioni deboli che avevo sulla mia persona e dal punto di vista lavorativo mi ha fatto diventare più sicura di me stessa.
Giovanna mi ha sempre messo a mio agio e questo mi ha consentito di aprirmi e non sentirmi mai giudicata; questo è fondamentale in un percorso di questo tipo.
Sono molto soddisfatta e lo consiglio molto per riprendere in mano la propria vita.
Muskaan
Studentessa
Ho apprezzato particolarmente il modo in cui Giovanna mi metteva a mio agio e mi ha fatto sentire accolta e apprezzata.
Ho apprezzato anche la sua volontà e il suo desiderio di voler comprendere la mia cultura che mi ha aiutato a farmi uscire dalla mia comfort zone.
Caterina R.
Impiegata
Giovanna è stata colei che è riuscita a farmi “aprire la porta”, e passo dopo passo sono arrivata ad essere la Caterina di oggi.
Lucia M.
Giornalista
Grazie all’evento di 3 giorni in montagna sono riuscita a fare un viaggio dentro me stessa che ha cambiato la prospettiva.
Solo dopo pochi giorni dal rientro, vedo in modo differente due situazioni che mi pesavano nella quotidianità.
Le ho risolte e non mi pesano piu.
Martina L.
Avvocato
Giovanna è una professionista molto empatica, che ti mette a tuo agio e ti sa ascoltare.
È inoltre un’attenta osservatrice, dote non scontata al giorno d’oggi.
Giovanna è inoltre dotata di grande serietà e intraprendenza. La consiglio.
Maria Christina M.
Agente Immobiliare
La capacità di ascolto e di individuare il percorso più opportuno per la persona che ha di fronte le trovo le qualità più spiccate.
Giovanna inoltre sa osservare senza giudizio e aiutare con un approccio empatico chiunque voglia scoprire il proprio talento e renderlo il trampolino di lancio per raggiungere gli obiettivi prefissati
La suggerisco vivamente, perché quando fa coaching si vede che ha delle competenze reali e approfondite.
Erika Z.
Impiegata
La professionalità, l’umanità e l’empatia di Giovanna unite alla capacità di ascoltare e capire l’altro fanno di lei una Coach capace di interagire con l’animo altrui in modo personale, intimo ed accorato.
Questo favorisce il raggiungimento degli obiettivi con un supporto emotivo calibrato all’interlocutore.
Mi sento di consigliare a chiunque voglia intraprendere un percorso di miglioramento o voglia raggiungere obiettivi personali o lavorativi di rivolgersi a questa Professionista con grande fiducia.
Alice B.
Ingegnere - Impiegata
Grazie all’esperienza con Giovanna ho acquisito conoscenze che mi hanno permesso di avere gli strumenti per compiere scelte importanti nella mia vita.
Se avessi saputo prima alcune cose, certe esperienze del passato le avrei vissute in modo completamente diverso (migliore). Giovanna è una bellissima persona, un riferimento importante per me. Ti mette a proprio agio durante gli incontri senza però forzare in alcun modo se la persona durante quello specifico incontro non se la sente di parlare. La scelta spetta solo a te.
Consiglio questa esperienza per avere una prospettiva diversa su come affrontare scelte, vivere momenti, provare emozioni (tutte!)
Le recensioni su Google
Coaching Experience di Giovanna Visigalli
Su 5 stelle
Valutazione complessiva di 15 recensioni Google
Gio mi sta magistralmente accompagnando durante questo nuovo percorso. Sono rimasta subito colpita dalla delicatezza, professionalità e competenza con la quale mi guida. Grazie Gio, ci vediamo presto 💖
Credo profondamente che il percorso di mindfulnes abbia dato alla mia vita una svolta, verso un benessere interiore, nella consapevolezza di un bene prezioso e sempre presente...noi stessi! Schiavi come siamo del continuo rimuginare sulle cose, ostaggi del nostro pensiero e non delle nostre forze interiori che possono agire solo se spegniamo il pensiero. In questi pochi mesi sento di aver percorso decenni nel mio cammino verso il benessere, consiglio a chiunque di farsi un regalo con il cuore a quello che scoprirete essere da sempre il vostro potenziale miglior amico, voi stessi. Grazie a Giovanna per avermi fatto conoscere questi strumenti, per poter sentire sempre meglio la bellezza creatrice della mia anima. Con affetto, Antonio.
Un esperienza di riflessione e di ascolto grazie ad un insegnante, Gio preparata, empatica e non giudicante. Consiglio a tutti anche solo 1 h per ritrovare sé stessi e riflettere insieme a chi tiene al tuo bene.
Conoscere Giovanna e partecipare ai suoi incontri di mindfulness è stato un momento di crescita, ho compreso che vivere il momento presente e ascoltare il mio corpo mi fa stare bene, Giovanna sa catturare le difficoltà di chi si affida a Lei e con pazienza aiuta a comprenderle e da' gli strumenti per affrontarle, sempre pronta ad ascoltare, grazie di cuore Carmen
Giovanna ha una capacità e un!empatia straordinaria... la sua guida è competente e accogliente. Veramente straordinaria
Ho frequentato gli incontri tenuti da Giovanna per circa due anni. Grazie a questa esperienza ho acquisito conoscenze di Mindfulness che mi hanno permesso di avere gli strumenti per compiere scelte importanti nella mia vita. Se avessi saputo prima alcune cose, certe esperienze del passato le avrei vissute in modo completamente diverso (migliore). Giovanna è una bellissima persona, un riferimento importante per me. Ti mette a proprio agio durante gli incontri senza però forzare in alcun modo se la persona durante quello specifico incontro non se la sente di parlare. La scelta spetta solo a te. Consiglio questa esperienza per avere una prospettiva diversa su come affrontare scelte, vivere momenti, provare emozioni (tutte!) Alice
Giovanna è una professionista molto empatica, che ti mette a tuo agio e ti sa ascoltare. È inoltre un’attenta osservatrice, dote non scontata al giorno d’oggi. Giovanna è inoltre dotata di grande serietà e intraprendenza. La consiglio.
Giovanna è una vera coach! Non ti lascerà mai sola nel raggiungere il tuo obiettivo, ti darà molti suggerimenti e li adatterà alla tua situazione. Se davvero vuoi raggiungere il tuo obiettivo, lei ti aiuterà a portarlo a casa.
Un workshop sull'autostima firmato Giovanna Visigalli è una esperienza che definirei multi sensoriale con un approccio molto bello per un cammino all’interno del sè. Considero Giovanna una Coach preparata ed in grado di interagire ed accompagnare gli interlocutori nei propri percorsi emozionali e di far loro centrare i propri obiettivi in modo pacato ma diretto e centrato. La professionalità, l'umanità e l'empatia di Giovanna unite alla capacità di ascoltare e capire l'altro fanno di lei una Coach capace di interagire con l'animo altrui in modo personale, intimo ed accorato, facendo progredire chi le si approccia in maniera gentile e avendo sempre la consapevolezza di essersi affidati ad una professionista estremamente capace ed autorevole. Questo favorisce il raggiungimento degli obiettivi con un supporto emotivo calibrato all'interlocutore. Mi sento di consigliare a chiunque voglia intraprendere un percorso di miglioramento o voglia raggiungere obiettivi personali o lavorativi di rivolgersi a questa Professionista con grande fiducia.
La capacità di ascolto e di individuare il percorso più opportuno per la persona che ha di fronte le trovo le qualità più spiccate. Giovanna inoltre sa osservare senza giudizio e aiutare con un approccio empatico chiunque voglia scoprire il proprio talento e renderlo il trampolino di lancio per raggiungere gli obiettivi prefissati. La suggerisco vivamente, perchè quando fa coaching si vede che ha delle competenze reali e approfondite..
Una bellissima persona..di cuore..la sua calma tranquillità e dolcezza aiuta in modo naturale a farti arrivare al problema o alle ferite e curarle Felicissima di averti incontrata e scelta nella mia strada e vita ❤️Grazie
she smoothly take you to more awareness. and smoothly is the best for anyone. thank you Giovanna
Life Coach: la tua crescita personale inizia con una decisione coraggiosa
Trasforma il tuo potenziale inespresso in risultati concreti attraverso il coaching strategico. Supera i blocchi che ti limitano e costruisci la vita straordinaria che meriti.
Privacy e Condizioni
Esercizio della Professione
Giovanna Visigalli esercita la professione di coach ai sensi della Legge 4/2013 e secondo i principi espressi dalla norma UNI 11601:2024
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