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L’utilità della paura

La paura è una delle emozioni di base dell’uomo; è un’emozione fondamentale per la nostra sopravvivenza, è il campanello d’allarme che l’evoluzione ci ha lasciato in dono per proteggerci di fronte a situazioni nuove e pericolose. Tendiamo spesso a considerarla come un qualcosa da sconfiggere e mantenere lontano da noi stessi, ma non sempre inContinua a leggere “L’utilità della paura”

Coronavirus, come non cadere nella trappola del panico

L’obiettivo di questo articolo non è quello di dare informazioni pratiche rispetto al Coronavirus, perché non sono un esperto di questa materia, ma quello di fare alcune riflessioni per cercare di riflettere insieme su come meglio rapportarsi alle emozioni che la notizia del coronavirus sta generando in noi. Attenzione alle fonti di informazione L’esposizione alleContinua a leggere “Coronavirus, come non cadere nella trappola del panico”