Motivazione o auto-motivazione? Questione di scelta

  • Post comments:1 commento
  • Tempo di lettura:3 mins read

Apparentemente sembra non esserci sostanziale differenza tra le parole motivazione e auto-motivazione; in realtà l’auto-motivazione è una grande capacità di attingere al proprio potenziale e risorse interiori che ci spingono ad agire…

Continua a leggere Motivazione o auto-motivazione? Questione di scelta

Buone vacanze!

  • Post comments:1 commento
  • Tempo di lettura:2 mins read

Eccoci qui, è estate, fa caldo e finalmente, dopo un anno di lavoro, sei pronto per le FERIE!!! Hai aspettato questo momento e, sia che tu resti a casa, sia…

Continua a leggere Buone vacanze!

A cosa serve lamentarsi?

  • Post comments:0 Commenti
  • Tempo di lettura:7 mins read

Quante volte abbiamo sentito persone che si lamentano continuamente, per un motivo o per l’altro, di quanto difficile sia la loro vita, di quanto duro e complicato sia lottare ogni…

Continua a leggere A cosa serve lamentarsi?

Come gestire le emozioni?

  • Post comments:1 commento
  • Tempo di lettura:4 mins read

Saper gestire le emozioni è una delle competenze più importanti che puoi acquisire nella vita. Le emozioni sono nostre risorse ed alleate.Una delle definizioni più interessanti della parola si ricava dalla parola…

Continua a leggere Come gestire le emozioni?

L’importanza di saper decidere

  • Post comments:1 commento
  • Tempo di lettura:5 mins read

In teoria, prendere delle decisioni dovrebbe essere facilissimo; noi scegliamo o prendiamo almeno una decisione al giorno, ogni giorno. Allora perché la maggior parte delle volte è così difficile decidere? Questa…

Continua a leggere L’importanza di saper decidere

Come cambiare abitudini in 4 passi

  • Post comments:2 commenti
  • Tempo di lettura:5 mins read

Sai che più del 40% delle azioni che compi ogni giorno non sono il frutto di scelte bensì di abitudini?Quando ti sei svegliato questa mattina, cosa hai fatto come prima…

Continua a leggere Come cambiare abitudini in 4 passi

Il lato positivo dello stress

  • Post comments:0 Commenti
  • Tempo di lettura:2 mins read

In questi anni si parla moltissimo di stress. C’è chi parla di quello psicologico, chi di quello fisico, chi si definisce stressato e chi parla di situazione lavorativa stressante.Lo stress…

Continua a leggere Il lato positivo dello stress

Fine dei contenuti

Non ci sono più pagine da caricare